稽古が始まる午後7時
すでに辺りは暗くなってきました。
道場の気温、30℃オーバーですが、湿度が低いし、熱中症レベルは警戒です。
いつもレベルより下がりました。
徐々に剣道の秋に近づいています。

本日は竹刀を使って素振りを行いました。
久々の竹刀、重く感じました。
ここ最近、木刀で稽古をしていたので、
小学生の竹刀の握り方が上手になってきました

目の前に相手がいると想像をして
面を打ち込みます。
一本一本、全力で振ります。

みんな、いい高さまで、振り下ろしています。

今日はいつもよりハイペースで進めています。
早めに面をつけて稽古をしました。
暑さが、真夏とは違います。

まずは、一本一本を丁寧に切り返しをします。
大きく振り上げて、
上から振り下ろして切り返します。
左右均等に振りましょう。

切返し後は
大きな面打ち、小さく実践的な面打ち
そして小手面の連続した技を練習しました。
ポイント説明をします。

地稽古が始まりました。
本日は2分でまわし
全員と稽古をすることが出来ました。
2分はあっという間です。
その時間で有効打突を出すように
集中しています。

責め合いが強いと、
竹刀が喉元に刺さるときがあります。
そのときには、素早く刺さりそうになった
竹刀を引いて安全策を取ります。
たまにいるんですよ！
刺さった竹刀を引かずに押し込む人が😱
櫻木會はそのような荒い剣道はしません。
美しい剣道を目指しています。

体当り後、次の打突に移るには、
かなりの体力が必要です。

だんだん盛り上がってきました❗️

大人も子供も一緒に稽古です。
そしてお互いに学び合います。

抜き胴！
木刀による剣道基本技稽古法
練習の成果が出たようです。

引き技もどんどん出しましょう！
つばぜり合い3秒ルールーを
守りながら、有効打突を取りに行きます。

なにげに全員、いい間合で責め合えるように
なったと思います。

打突後は直線的に鋭く抜けて、
振り返って残心です。
ちょっと回転がはやいです。

2分間の地稽古
そして30秒の休憩が入ります。
その時間を利用して指導が入ります。

思いっきり、捨て身で打ち込む練習が重要です。

鋭い面が打てるようになりました。
今度は相面で勝てるような面打ちも
練習しましょう！

面抜き胴の瞬間です。
さすが学生の動きは素晴らしい。

こちらも、気合い十分❗️

飛び込んでいる面
いいですね！
正面から勝負、剣道の醍醐味です。

そうです！
当たり負けしないように。
気持ちで前進です❗️

大きな声が出ていてよかったですよ😊

地稽古ラストです。
力を全て出しきっちゃいましょう。

最後は切返しです。

いつでも大きく振りかぶり、
きれいな切り返しが出きるように
稽古をしましょう。

そんきょして、挨拶をしたら集合です。

櫻木會は
輪になり整列です。
みんな仲間です。
誰が前とか後ろとかありません。
同じ剣道を楽しんいるメンバーなのです。

静座です。
皆さん、何を思っているのでしょうか。

今日も感謝の意を込めて
正面に
礼

いつもより15分早く終わりにしました。
稽古の内容はギュッと
凝縮されています。
メリハリのある稽古会に
していきたいです。

さーて
掃除だよ🎵
小学生は疲れもなく
楽しくモップをかけながら
走り回っていました🏃

稽古後のコミュニケーションが大切です。

掃除お疲れさまでした。
今日も無事に稽古が終了です。
また、来週を楽しみに🎵

久々の28℃
また、次回も楽しみます🎶